TRAINING MANAGING STRESS FOR PRACTICAL PURPOSE

DESKRIPSI REGULER TRAINING PELATIHAN MANAJEMEN STRES

Training Managing Stress for Practical Purpose memiliki peran penting karena stres adalah masalah yang umum di lingkungan kerja dan kehidupan sehari-hari. Tingkat stres yang tinggi dapat berdampak negatif pada kesejahteraan fisik dan mental individu, serta produktivitas mereka. Pelatihan ini memberikan peserta alat dan teknik yang diperlukan untuk mengidentifikasi, mengelola, dan mereduksi stres dengan tujuan praktis. Hal ini tidak hanya meningkatkan kesejahteraan individu tetapi juga dapat meningkatkan kinerja di tempat kerja.

Pelatihan Managing Stress for Practical Purpose adalah program yang dirancang untuk membantu individu mengatasi stres dengan tujuan praktis dalam kehidupan sehari-hari dan di tempat kerja. Pelatihan ini memberikan peserta keterampilan dan strategi yang dapat digunakan untuk menghadapi berbagai situasi stres dengan lebih baik. Dengan fokus pada manajemen stres yang praktis, peserta akan dapat meningkatkan produktivitas, kesejahteraan, dan kualitas hidup mereka.

Pelatihan yang membahas mengenai Pelatihan Manajemen Stres ini tidak tuntas jika dipelajari dalam hitungan jam, sehingga diperlukan waktu tersendiri dan bimbingan yang profesional.

TUJUAN TRAINING TATAP MUKA TEKNIK MENGATASI STRES

• Membekali peserta dengan pemahaman tentang sumber-sumber stres.
• Mengajarkan teknik-teknik manajemen stres yang efektif.
• Meningkatkan kesadaran diri terhadap tanda-tanda stres.
• Mengembangkan strategi menghadapi tekanan kerja.
• Mempromosikan keseimbangan kerja-hidup yang sehat.
• Memfasilitasi perencanaan dan pengelolaan stres yang berkelanjutan.

Dengan mengikuti pelatihan Teknik Mengatasi Stres di atas, diharapkan peserta dapat lebih mendalami pengetahuan mengenai Managing Stress for Practical Purpose.

Materi Diklat Pelatihan Manajemen Stres Pasti Running

• Pengenalan tentang Stres
• Identifikasi Sumber Stres
• Teknik Relaksasi dan Meditasi
• Manajemen Waktu yang Efektif
• Keterampilan Komunikasi dalam Mengatasi Konflik
• Pembuatan Prioritas yang Sehat
• Keseimbangan Kerja-Hidup yang Baik
• Olahraga dan Gaya Hidup Sehat
• Mindfulness dan Kecerdasan Emosi
• Perencanaan Tindakan untuk Manajemen Stres

Kami memfasilitasi kegiatan pelatihan di Kota Batam, Surabaya, dan Bandung. Kami menawarkan kenyamanan dan kemudahan dalam memilih Jadwal, Tempat dan Harga dan informasi lainnya sesuai kebutuhan Anda.

Peserta Pelatihan Manajemen Stres di Tempat Kerja Webinar Murah

Training Manajemen Stres di Tempat Kerja ini sangat cocok untuk diikuti peserta dari kalangan:

• Manajer Proyek
• Karyawan dengan Beban Kerja Tinggi
• Profesional Keuangan
• Staf Sumber Daya Manusia
• Pengusaha Muda

Instruktur Training Offline Managing Stress for Practical Purpose

Training Manajemen Stres yang diselenggarakan akan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman dalam bidang Teknik Mengatasi Stres:

Instruktur yang mengajar pelatihan Managing Stress for Practical Purpose ini adalah instruktur yang berkompeten di bidang Managing Stress for Practical Purpose, baik dari kalangan akademisi maupun praktisi.

Jadwal Pelatihan Lokal Media Training 2024

• Batch 1 : 03 – 04 Januari 2024 | 16 – 17 Januari 2024
• Batch 2 : 06 – 07 Februari 2024 | 20 – 21 Februari 2024
• Batch 3 : 05 – 06 Maret 2024 | 19 – 20 Maret 2024
• Batch 4 : 03 – 04 April 2024 | 23 – 24 April 2024
• Batch 5 : 07 – 08 Mei 2024 | 21 – 22 Mei 2024
• Batch 6 : 05 – 06 Juni 2024 | 25 – 26 Juni 2024
• Batch 7 : 09 – 10 Juli 2024 | 23 – 24 Juli 2024
• Batch 8 : 06 – 07 Agustus 2024 | 20 – 21 Agustus 2024
• Batch 9 : 04 – 05 September 2024 | 18 – 19 September 2024
• Batch 10 : 08 – 09 Oktober 2024 | 22 – 23 Oktober 2024
• Batch 11 : 06 – 07 November 2024 | 26 – 27 November 2024
• Batch 12 : 04 – 05 Desember 2024 | 18 – 19 Desember 2024

Temukan potensimu yang belum tergali. Daftar sekarang!

Tempat Pelaksanaan Pelatihan

• JAKARTA
• BALI
• YOGYAKARTA
• BANDUNG
• SURABAYA

Note :

Waktu dan tempat pelaksanaan pelatihan bisa kami sesuaikan dengan kebutuhan peserta.

Investasi Pelatihan Lokal Media Training:

1. Investasi pelatihan selama DUA hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta.
2. Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.

Fasilitas Pelatihan di Lokal Media Training

1. FREE Airport Pickup Service (Gratis Antar Jemput Hotel/Bandara)
2. FREE Akomodasi ke Tempat Pelatihan bagi Peserta
3. Module / Hand-out
4. FREE Flash disk
5. Sertifikat
6. FREE Bag or Backpack (Tas Training)
7. Training Kit (Dokumentasi Photo, Block note, ATK, Etc.)
8. 2x Coffee Break, 1x Lunch, & 1x Dinner
9. FREE Exclusive Souvenir
10. Training Room Full AC And Multimedia